随着社会的不断进步,瑜伽概念影响着越来越多人。生活中,怎么样才能打造完美身材呢?瑜伽真的可以瘦手臂、游泳圈吗?印度黑泥瑜伽减肥瘦身,让你20天轻松减掉7斤瘦出小蛮腰!接下来,大家就和小编一起来看看吧。

  黑泥瑜珈

  黑泥瑜珈,指的是把黑泥美体的效果,与一些我们熟悉的瑜珈姿势,两者巧妙地结合起来的一种创新运动形式。在30多度的高温之中,以黑泥本身的奇妙功效,让人在冥想的时候,促进人体血液循环,让瑜珈的效力自然爆发

  黑泥瑜珈功效

  黑泥,指的是由大量的生命物质,譬如:动物、植物及浮游生物,在经过千万年的沉淀后,转化成为最基础的生命元素汇集而成。其中,含有大量的生态矿物质、微量元素,比如:钾、钠、钙、美等。

  既可治疗皮肤表面损容性疾病,又可以补充皮肤的水分及矿物质,同时还可以清除已死亡的表皮细胞,改善血液循环,增强皮肤弹性,防止皮肤过早松弛和产生皱纹。

  黑泥瑜珈步骤

  首先,了解顾客的血压、身高、体重及疾病史,取头发样品用量子检测仪进行化验,计算出顾客身体所缺乏的维生素和微量元素,检测其肤质,由此提供不同的黑泥养生方案。然后,用温水进行正常洗浴,使全身毛孔充分张开,再步入黑泥池中,使身体胸部以下浸在泥中。最后,用黑泥涂抹全身达胸部高度,依次包裹布单、胶布、棉被或毛毯等。

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